Det är dags att rikta fokus inåt för en stunds vila tillsammans med en av Sveriges främsta hälsoinspiratörer och träningsprofiler, Frida Lindström. Rulla ut yogamattan och låt Frida guida dig genom en stillsam, mjuk och flödande yin yoga med fokus på återhämtning.

Det är dags att vrida upp volymen för att dansa loss tillsammans med en av Sveriges främsta proffsdansare och fyrfaldiga Let's Dance vinnaren Cecilia Ehrling Danermark i den indiska dansen bollywood som är en av världens mest glädjefyllda danser!

Träna tillsammans med två av Sveriges främsta och mest välkända träningsprofiler Mia Rodhborn. Tillsammans har de skapat ett koncept som de kallar ”I go, you go” som du både kan träna både själv eller tillsammans med en kompis! Här utmanas konditionen genom högintensiva och pulshöjande helkroppsövningar och styrkan i framförallt benen och bålen.