Testa oss gratis innan du bestämmer dig!
Prova tre av våra träningspass helt gratis. Skruva upp volymen så kör vi!
Häng med och träna med våra inspiratörer Elenor, Jennie och Sofia som bjuder på en blandning av olika pass och ger dig möjligheten att testa delar av vårt utbud.
Mage Rygg #2 är en riktig favorit på MyMOWO. En stark hållning är A och O för att kroppen ska må bra i vardagen.
Styrka #2 är ett populärt pass på MyMOWO. I passet guidar vår inspiratör Sofia dig att träna upp styrka i kroppens större muskler.
Våra kategorier
Här hittar du alla våra pass, uppdelat i våra olika kategorier. Var vill du börja?
- En 9 veckors kurs för dig som är redo att komma igång efter en graviditet eller ett längre uppehåll.
- Enkel och rolig hemmaträning där du bestämmer när och var du tränar.
- Säkra, effektiva och skonsamma övningar inspirerade av yoga och pilates.
- Tydliga, strukturella och inspirerande träningsfilmer, tips, råd och pepp på vägen.
-
21:36 Rörlighet #4 4.8 Harmoni
-
23:27 Träna Box #2 4.7 Energi
-
21:34 Mage Rygg #4 4.6 Kraft
-
21:54 Rörlighet #1 4.3 Harmoni
-
14:02 Stretch #1 4.5 Harmoni