Träna där du är
Hundratals träningspass för hemmet, jobbet eller resan - inspireras av våra välkända träningsprofiler.
Prova fritt i 14 dagar, därefter 149 kr/mån.
Avsluta när du vill.
Psst! Missa inte att använda ditt friskvårdsbidrag
Prova fritt i 14 dagar- Träna tillsammans med Blossom Tainton, Tobias Karlsson, Kristin Kaspersen, Michael Angress, Carin da Silva, Frida Lindström, Susan Lanefelt, Cecilia Ehrling Danermark, Mia Rodhborn, Ida B Olsson med flera.
- Nya pass varje vecka - Träna box, dans, styrka, yoga, step, tabata, aerobics, puls, rörlighet.
- Kostnadsfritt personligt träningsprogram - Låt en av våra PTs skapa ett skräddarsytt träningsprogram utifrån dina önskemål och behov.
- Träna och samla medaljer - Vi belönar varje steg du tar, med jämna mellanrum skickar vi hem små gåvor.
- Ta med dig träningen dit du är - Offlinefunktion i appen gör det möjligt att ladda hem dina favoritpass.
Ladda ner MyMOWO-appen och få tillgång till träningspassen även i mobilen. Logga in med ditt konto eller bli medlem här.
Var vill du börja?
Hos oss hittar du hundratals enkla, roliga och effektiva hemmaträningspass i olika
former 5 till 30 minuter tillsammans med Sveriges främsta träningsprofiler.
personlig träning
Gör vårt kostnadsfria träningstest och kom igång med ett personligt träningsprogram! Vi garanterar svar inom 3 arbetsdagar!
Starta testet kostnadsfritt!Våra kategorier
Här hittar du alla våra pass, uppdelat i våra olika kategorier. Var vill du börja?
- En 9 veckors kurs för dig som är redo att komma igång efter en graviditet eller ett längre uppehåll.
- Enkel och rolig hemmaträning där du bestämmer när och var du tränar.
- Säkra, effektiva och skonsamma övningar inspirerade av yoga och pilates.
- Tydliga, strukturella och inspirerande träningsfilmer, tips, råd och pepp på vägen.
Sagt av användare
För mig är MyMOWO ett perfekt komplement till joggingturer och styrketräning i gymmet, som jag dessutom kan ta med mig överallt.
Jag tränar oftast flera pass i veckan, allt från kondition till styrka och yoga men använder också kontorsträningen för att ladda om på jobbet!
Det bästa med MyMOWO är tillgängligheten och variationen. Jag kan välja pass utifrån vilket fokus jag har med min träning just nu och hur mycket tid jag har, oavsett var jag är!
Stina, Hammarstrand
Jag tränar helst lite mer intensiva och fartiga pass som box, step och styrka. Boxpassen är bäst, då får jag energi och blir glad!
Jag har köpt hem en bräda, lite vikter och en yogamatta. Mer än så behöver man inte! Det bästa med MyMOWO är att det är så flexibelt och lätt att ta fram.
Det finns inga ursäkter och jag kan välja exakt den nivå som jag vill lägga mig på!
Lisa, Järvsö
Jag sa upp mitt gymkort för att jag inte fick tiden att gå ihop när jag skulle börja jobba igen efter föräldraledigheten.
Jag testade MyMOWO och tyckte att det var så kul! Jag tränar helst pass med fart som box och tabata men har också fått upp ögonen för step och yoga som jag inte alls tyckt om förut.
Det jag älskar med MyMOWO är att jag inte är bunden till en tid eller plats. Det är bara att trycka på play och köra! Tack vare MyMOWO har träningen blivit en del min vardag!
Åsa, Östersund
