Frida Stein

Frida är grundare av MyMOWO och har över 20 år inom träningsbranschen och som instruktör i allt från styrketräning till yoga och step. Hennes drivkraft i livet är att inspirera människor att röra på sig för att må bra och vara trygga i sig själva något som hon med stolthet och glädje får möjlighet att göra varje dag!

Senaste passen med Frida Stein

13:00 BAS Bålstyrka | 1 4.6 Kom igång
29:00 Träna Funktionellt | 6 4.5 Kraft
23:00 BAS Yoga | 1 4.6 Kom igång
33:00 Träna Tabata | 10 4.9 Energi
33:00 Träna Styrka | 16 4.7 Kraft
28:00 Träna Tabata | 9 4.7 Energi
22:00 Träna Puls | 8 4.3 Energi
25:00 BAS Styrka | 1 4.6 Kom igång
26:00 BAS Mage Rumpa Lår | 1 4.7 Kom igång
26:00 Träna Allround | 7 4.7 Energi
6:00 Kontor Yoga | 3 4.6 Kontorsträning
28:00 Träna Styrka | 13 4.8 Kraft
26:00 Träna Styrkestep | 3 4.6 Kraft
29:00 Träna Puls | 5 4.7 Energi
23:00 Träna Step | 2 4.2 Energi
29:00 Träna Styrka | 10 4.6 Kraft
25:00 Träna Bålstyrka | 1 4.5 Kraft
29:00 Träna Puls | 4 4.8 Energi
29:00 Träna Styrka | 9 4.7 Kraft
24:00 Yoga | 4 4.7 Harmoni
24:00 Träna Underkropp | 2 4.7 Kraft
22:00 Träna med Pilatesboll | 5 4.5 Kraft
26:00 Träna Puls och Styrka | 2 4.2 Energi
24:00 Senior Rörlighet | 1 4.8 Seniorträning
6:00 Kontor Cirkulation | 6 4.4 Kontorsträning
3:00 Kontor Energi | 6 4.6 Kontorsträning
16:00 Stretch | 4 4.7 Harmoni
23:00 Senior Styrka | 4 4.8 Seniorträning
23:00 Mage Rumpa Lår | 5 4.4 Kraft
3:00 Kontor Cirkulation | 5 4.4 Kontorsträning
26:00 Träna Funktionellt | 4 4.4 Kraft
27:00 Träna Överkropp | 1 4.7 Kraft
23:00 Yoga | 3 4.6 Harmoni
24:00 Träna Styrka | 4 4.5 Kraft
26:00 Rörlighet för Löpare | 2 4.5 Grenspecifik träning
24:00 Träna Funktionellt | 3 4.6 Kraft
27:00 Styrka för Löpare | 4 4.5 Grenspecifik träning
14:00 Stretch | 3 4.6 Harmoni
28:00 Träna Allround | 2 4.6 Energi
20:00 Senior Styrka | 3 4.7 Seniorträning
2:00 Kontor Rörlighet | 7 4.5 Kontorsträning
30:00 Träna Styrka | 3 4.6 Kraft
13:00 Stretch | 2 4.7 Harmoni
27:00 Träna Funktionellt | 2 4.6 Kraft
28:00 Yoga | 2 4.6 Harmoni
26:00 Träna Styrka | 2 4.6 Kraft
26:00 Träna Box | 1 4.1 Energi
3:00 Kontor Styrka | 7 4.6 Kontorsträning
30:00 Träna Funktionellt | 1 4.3 Kraft
29:00 Träna Puls | 1 4.2 Energi
3:00 Familj Puls | 1 4.3 Familjeträning
21:00 Rörlighet för Löpare | 1 4.5 Grenspecifik träning
28:00 Yoga | 1 4.3 Harmoni
28:00 Träna Styrkestep | 1 4.7 Kraft
22:00 Styrka för Löpare | 3 4.5 Grenspecifik träning
19:00 Senior Styrka | 2 4.9 Seniorträning
3:00 Familj Yoga | 3 4.4 Familjeträning
2:00 Familj Funktionell | 2 4.4 Familjeträning
4:00 Kontor Energi | 5 4.4 Kontorsträning
3:00 Kontor Rörlighet | 6 4.5 Kontorsträning
21:00 Senior Styrka | 1 4.6 Seniorträning
3:00 Familj Bål & Balans | 2 4.4 Familjeträning
3:00 Kontor Energi | 4 4.5 Kontorsträning
3:00 Kontor Styrka | 5 4.5 Kontorsträning
4:00 Kontor Rörlighet | 5 4.6 Kontorsträning
18:00 Styrka för Löpare | 2 4.2 Grenspecifik träning
2:00 Familj Dans | 3 4.6 Familjeträning
20:00 Styrka för Löpare | 1 4.4 Grenspecifik träning
3:00 Kontor Cirkulation | 4 4.4 Kontorsträning
23:00 Träning för Längdskidåkare | 1 4.5 Grenspecifik träning
3:00 Kontor Styrka | 4 4.7 Kontorsträning
3:00 Kontor Rörlighet | 4 4.6 Kontorsträning
3:00 Kontor Cirkulation | 2 4.4 Kontorsträning
3:00 Kontor Styrka | 2 4.3 Kontorsträning
3:00 Kontor Rörlighet | 2 4.5 Kontorsträning
3:00 Kontor Styrka | 1 4.3 Kontorsträning
4:00 Kontor Cirkulation | 1 4.2 Kontorsträning
3:00 Kontor Energi | 1 4.3 Kontorsträning