Anton Engström

Anton är till vardags PT och instruktör på UCSP och specialist på bland annat 3D träning och funktionell träning för en stark och hållbar kropp. Anton lever för att förmedla rörelseglädje och det den härliga känslan som träning i olika former ger!

Senaste passen med Anton Engström

16:00 Bålstyrka för Padelspelare | 1 4.3 Grenspecifik träning
15:00 Rörlighet för Padelspelare | 2 3.6 Grenspecifik träning
15:00 Rörlighet för Padelspelare | 1 4.4 Grenspecifik träning
28:00 Styrka för Padelspelare | 1 4.7 Grenspecifik träning
33:00 Träna 3D | 4 4.3 Kraft
29:00 Träna 3D | 3 4.6 Kraft
30:00 Träna 3D | 2 4.3 Kraft
24:00 Träna 3D | 1 4.3 Kraft