Prova gratis i 7 dagar, därefter 149 kr/månad så länge du vill
Du vet väl om att du kan använda ditt friskvårdsbidrag?

Senior Puls | 1

  • Kondition
  • Styrka
  • Rörlighet
  • Koordination
  • Mindfulness
20:00
Inspiratör: Susan Lanefelt
Betyg:
4.9

Kroppen behöver röra på sig en liten stund varje dag för att må bra! Senior Puls med Susan Lanefelt är ett glädjefyllt och energigivande träningspass för hela kroppen med fokus på kondition. Genom en enklare koreografi med roliga steg och små finesser på vissa övningar guidar Susan dig genom ett effektivt pulshöjande pass som både är utmanande och roligt! I över 50 år har Sveriges egna Jane Fonda – Susan Lanefelt inspirerat oss till ett friskare, gladare och hälsosammare liv. Nu kan du också hänga på! Allt du behöver göra är att trycka på play så kör vi igång!

Fler pass som detta
Inspiratör: Susan Lanefelt
Betyg:
4.9

Kroppen behöver röra på sig en liten stund varje dag för att må bra! Senior Puls med Susan Lanefelt är ett glädjefyllt och energigivande träningspass för hela kroppen med fokus på kondition. Genom en enklare koreografi med roliga steg och små finesser på vissa övningar guidar Susan dig genom ett effektivt pulshöjande pass som både är utmanande och roligt! I över 50 år har Sveriges egna Jane Fonda – Susan Lanefelt inspirerat oss till ett friskare, gladare och hälsosammare liv. Nu kan du också hänga på! Allt du behöver göra är att trycka på play så kör vi igång!