Barre | 2

  • Kondition
  • Styrka
  • Rörlighet
  • Koordination
  • Mindfulness
33:00
Inspiratör: Maria Olofsson
Betyg:
4.8

Barre 2 tillsammans med Maria Olofsson är ett styrkefokuserat barre pass inspirerat av pilates, balett, core och funktionell träning. Du tränar med kontrollerade rörelser som bygger styrka, förbättrar hållning och ökar rörlighet. Passet görs barfota eller med sockor, och du kan använda en stol som stöd för balansen.

Fler pass som detta
Inspiratör: Maria Olofsson
Betyg:
4.8

Barre 2 tillsammans med Maria Olofsson är ett styrkefokuserat barre pass inspirerat av pilates, balett, core och funktionell träning. Du tränar med kontrollerade rörelser som bygger styrka, förbättrar hållning och ökar rörlighet. Passet görs barfota eller med sockor, och du kan använda en stol som stöd för balansen.