Ta en kort paus under arbetsdagen och skapa lite energi tillsammans med Maria Olofsson. Med inspiration från träningsformen barre får du under 6 minuter sträcka ut och aktivera kroppen genom mjuka, följsamma rörelser i ett skönt flow. Ett pass att göra när du känner för att bryta stillasittandet och skapa lite ny energi direkt vid ditt skrivbord. Så, ta av dig skorna, ställ dig upp och låt huvudet vila en stund medan kroppen bara får flyta med i Kontor Energi 13.