Prova gratis i 7 dagar, därefter 149 kr/månad så länge du vill
Du vet väl om att du kan använda ditt friskvårdsbidrag?
AirPlay

Castar till

Stretch | 6

  • Kondition
  • Styrka
  • Rörlighet
  • Koordination
  • Mindfulness
13:00
Betyg:
4.5

Det är dags att ge kroppen lite extra kärlek i form av skön rörlighet och stretch tillsammans med Hans-Olov Castergren. På morgonen eller kvällen, efter ett träningspass eller för att väcka musklerna och sätta igång blodcirkulationen. Här sträcker vi ut och öppnar upp kroppen med mjuka rörelser med fokus på säte, ben och bröstrygg. Välkommen till en skön stund för kropp och knopp!

Fler pass som detta
Betyg:
4.5

Det är dags att ge kroppen lite extra kärlek i form av skön rörlighet och stretch tillsammans med Hans-Olov Castergren. På morgonen eller kvällen, efter ett träningspass eller för att väcka musklerna och sätta igång blodcirkulationen. Här sträcker vi ut och öppnar upp kroppen med mjuka rörelser med fokus på säte, ben och bröstrygg. Välkommen till en skön stund för kropp och knopp!