Kontorsträning med styrka och yoga

27:00
Spela passet Schemalägg
Lägg till Workout
Skapad av: Emmy Lundberg

Blandad kompott för den stillasittande på ett kontor. Detta pass innehåller både styrkeövningar och lite uppmjukande yoga, så det kan vara bra med en matta.

Fler pass som detta
Skapad av: Emmy Lundberg

Blandad kompott för den stillasittande på ett kontor. Detta pass innehåller både styrkeövningar och lite uppmjukande yoga, så det kan vara bra med en matta.