Prova gratis i 7 dagar, därefter 149 kr/månad så länge du vill
Du vet väl om att du kan använda ditt friskvårdsbidrag?
AirPlay

Castar till

Träna med Pilatesboll | 6

  • Kondition
  • Styrka
  • Rörlighet
22:00
Inspiratör: Annelie Nannini
Betyg:
4.4

Träna med pilatesboll är ett riktigt utmanande och roligt pass för att stärka upp hela kroppen med fokus på att hitta kontakten med de små, stabiliserande, inre musklerna. Styrka för benen och bålen på ett effektivt och roligt sätt samtidigt som du får jobba med att förbättra din kroppskontroll och balans. Passet inleds med en uppvärmning och avslutas med en skön stretch. Det här är ett pass som kommer göra dig stark inifrån och ut!

Fler pass som detta
Inspiratör: Annelie Nannini
Betyg:
4.4

Träna med pilatesboll är ett riktigt utmanande och roligt pass för att stärka upp hela kroppen med fokus på att hitta kontakten med de små, stabiliserande, inre musklerna. Styrka för benen och bålen på ett effektivt och roligt sätt samtidigt som du får jobba med att förbättra din kroppskontroll och balans. Passet inleds med en uppvärmning och avslutas med en skön stretch. Det här är ett pass som kommer göra dig stark inifrån och ut!

Vi hjälper dig att uppnå dina mål

Kom igång med personlig träning utifrån dina önskemål och behov. Genom effektiva och inspirerande träningsprogram skapade av våra träningscoacher hjälper vi dig att bygga upp en stark och stabil kropp. Vårt mål är att du ska må bra, uppnå ökad hälsa och välmående och skapa en hållbar livsstil!
Hos oss tränar du för 149 kr/mån, utan bindningstid eller uppsägningstid, ditt personliga träningsprogram ingår i priset. Vi bjuder på de första 7 dagarna!

Gör testet kostnadsfritt