Träna Puls | 6

  • Kondition
  • Styrka
  • Rörlighet
  • Koordination
  • Mindfulness
25:00
Inspiratör: Charlotte Althin
Betyg:
4.6

Träna puls 6 är ett effektivt, utmanande och roligt konditionspass där hjärta och lungor får jobba ordentligt. Häng på Charlotte Althin och Gisela Johansson som guidar dig genom ett pulshöjande pass med enklare koreografi med roliga steg och små finesser på vissa övningar men där du enkelt kan välja vilken nivå du lägger dig på genom att anpassa övningarna. Det här passet innehåller inga hopp så det passar extra bra för dig som är eller nyss varit gravid eller har någon skada som gör att du inte vill belasta genom hopp. Konditionsträning har aldrig varit roligare! Tagga till ordentligt och häng med på ett riktigt svettigt pass med en stor dos träningsglädje!

Fler pass som detta
Inspiratör: Charlotte Althin
Betyg:
4.6

Träna puls 6 är ett effektivt, utmanande och roligt konditionspass där hjärta och lungor får jobba ordentligt. Häng på Charlotte Althin och Gisela Johansson som guidar dig genom ett pulshöjande pass med enklare koreografi med roliga steg och små finesser på vissa övningar men där du enkelt kan välja vilken nivå du lägger dig på genom att anpassa övningarna. Det här passet innehåller inga hopp så det passar extra bra för dig som är eller nyss varit gravid eller har någon skada som gör att du inte vill belasta genom hopp. Konditionsträning har aldrig varit roligare! Tagga till ordentligt och häng med på ett riktigt svettigt pass med en stor dos träningsglädje!