Prova gratis i 14 dagar, därefter 149 kr/månad så länge du vill
Du vet väl om att du kan använda ditt friskvårdsbidrag?
Bli medlem
AirPlay

Castar till

Styrkestep #7

  • Kondition
  • Styrka
  • Rörlighet
26:00
Spela passet Schemalägg
Lägg till Workout
Inspiratör: Frida Stein
Bra att ha: Gå till webbshopen
Kraft Glädje
Betyg:
4.5

I styrkestep låter vi hjärtat jobba med pulsen samtidigt som vi stärker hela kroppen. Frida och Annelie guidar dig genom ett effektivt intervallträningspass där enkla och roliga steg på steplåda varvas med styrkeövningar. Tre ordentliga pulstoppar utlovas och extra fokus på ben och bål. En härlig träningsform med mycket puls, energi och glädje! Plocka fram brädan så kör vi!

Fler pass som detta
Inspiratör: Frida Stein
Bra att ha: Gå till webbshopen
Kraft Glädje
Betyg:
4.5

I styrkestep låter vi hjärtat jobba med pulsen samtidigt som vi stärker hela kroppen. Frida och Annelie guidar dig genom ett effektivt intervallträningspass där enkla och roliga steg på steplåda varvas med styrkeövningar. Tre ordentliga pulstoppar utlovas och extra fokus på ben och bål. En härlig träningsform med mycket puls, energi och glädje! Plocka fram brädan så kör vi!

Vi hjälper dig att uppnå dina mål

Kom igång med personlig träning utifrån dina önskemål och behov. Genom effektiva och inspirerande träningsprogram skapade av våra träningscoacher hjälper vi dig att bygga upp en stark och stabil kropp. Vårt mål är att du ska må bra, uppnå ökad hälsa och välmående och skapa en hållbar livsstil!
Hos oss tränar du för 149 kr/mån, utan bindningstid eller uppsägningstid, ditt personliga träningsprogram ingår i priset. Vi bjuder på de första 14 dagarna!

Gör testet kostnadsfritt