Prova gratis i 14 dagar, därefter 149 kr/månad så länge du vill
Du vet väl om att du kan använda ditt friskvårdsbidrag?
AirPlay

Castar till

MOVE

  • Kondition
  • Styrka
  • Rörlighet
27:00
Inspiratör: Maria Olofsson
Betyg:
4.6

Hitta din inre styrka och energi tillsammans med Maria Olofsson genom ett effektiv och stärkande pass med fokus på bål och funktionellträning. I MOVE kombineras styrketräning och rörlighet i ett skönt flöde med gymnastiska övningar där pulsen också kommer gå upp. Du rör dig i ditt eget tempo och kan enkelt anpassa övningarna utifrån dina behov. Ett bra komplement till dig som annars tränar mycket kondition genom att exempelvis springa. Det här passet kommer göra dig stark inifrån och ut!

Fler pass som detta
Inspiratör: Maria Olofsson
Betyg:
4.6

Hitta din inre styrka och energi tillsammans med Maria Olofsson genom ett effektiv och stärkande pass med fokus på bål och funktionellträning. I MOVE kombineras styrketräning och rörlighet i ett skönt flöde med gymnastiska övningar där pulsen också kommer gå upp. Du rör dig i ditt eget tempo och kan enkelt anpassa övningarna utifrån dina behov. Ett bra komplement till dig som annars tränar mycket kondition genom att exempelvis springa. Det här passet kommer göra dig stark inifrån och ut!

Vi hjälper dig att uppnå dina mål

Kom igång med personlig träning utifrån dina önskemål och behov. Genom effektiva och inspirerande träningsprogram skapade av våra träningscoacher hjälper vi dig att bygga upp en stark och stabil kropp. Vårt mål är att du ska må bra, uppnå ökad hälsa och välmående och skapa en hållbar livsstil!
Hos oss tränar du för 149 kr/mån, utan bindningstid eller uppsägningstid, ditt personliga träningsprogram ingår i priset. Vi bjuder på de första 14 dagarna!

Gör testet kostnadsfritt