Prova gratis i 14 dagar, därefter 149 kr/månad så länge du vill
Du vet väl om att du kan använda ditt friskvårdsbidrag?
AirPlay

Castar till

Rörlighet för Löpare | 4

  • Kondition
  • Styrka
  • Rörlighet
19:00
Betyg:
4.8

Rörlighet för löpare är passet för dig som vill hålla dig stark, smidig och skadefri i löparspåret. Tillsammans med löparcoachen Ida Fors Källstrand stärker och mjukar vi kroppen genom dynamisk rörlighet med extra fokus på att öppna upp höft, bröstrygg och baksida ben. Ett kort och skönt pass som är perfekt att göra efter ett löppass för att kicka igång cirkulationen och sträcka ut kroppen. Perfekt som en checkup för att scanna av hur kroppen mår för att undvika skador och bli en hållbar löpare!

Fler pass som detta
Betyg:
4.8

Rörlighet för löpare är passet för dig som vill hålla dig stark, smidig och skadefri i löparspåret. Tillsammans med löparcoachen Ida Fors Källstrand stärker och mjukar vi kroppen genom dynamisk rörlighet med extra fokus på att öppna upp höft, bröstrygg och baksida ben. Ett kort och skönt pass som är perfekt att göra efter ett löppass för att kicka igång cirkulationen och sträcka ut kroppen. Perfekt som en checkup för att scanna av hur kroppen mår för att undvika skador och bli en hållbar löpare!

Vi hjälper dig att uppnå dina mål

Kom igång med personlig träning utifrån dina önskemål och behov. Genom effektiva och inspirerande träningsprogram skapade av våra träningscoacher hjälper vi dig att bygga upp en stark och stabil kropp. Vårt mål är att du ska må bra, uppnå ökad hälsa och välmående och skapa en hållbar livsstil!
Hos oss tränar du för 149 kr/mån, utan bindningstid eller uppsägningstid, ditt personliga träningsprogram ingår i priset. Vi bjuder på de första 14 dagarna!

Gör testet kostnadsfritt