Dansa Afro 1 tillsammans med Cecilia Ehrling Danermark är ett svettigt pass där du kommer jobba med kondition, styrka och rörelse i ett skönt flöde till enklare koreografi. Här får du njuta av stora, kraftfulla och frigörande rörelser med fokus på att ta ut stegen och låta kroppen röra sig fritt till ljudet av afrikanska trummor.Vrid upp volymen, känn in rytmen och tillåt dig att släppa loss!