Prova gratis i 14 dagar, därefter 149 kr/månad så länge du vill
Du vet väl om att du kan använda ditt friskvårdsbidrag?
AirPlay

Castar till

Stretch #4

  • Kondition
  • Styrka
  • Rörlighet
16:00
Inspiratör: Charlotte Althin
Betyg:
4.7

Det är dags att ge kroppen lite extra kärlek i form av skön stretch. På morgonen eller kvällen, efter ett träningspass eller för att väcka musklerna och sätta igång blodcirkulationen. Här sätter vi rörligheten och känslan i fokus och jobbar med stretch i ett skönt flöde. Med hjälp av andingen öppnar vi upp, mjukar upp och sträcker ut hela kroppen. Charlotte Althin och Frida Stein kommer guida dig genom olika alternativ inför varje övning och du bestämmer själv vilken nivå du väljer. Välkommen till en skön stund för kropp och knopp!

Fler pass som detta
Inspiratör: Charlotte Althin
Betyg:
4.7

Det är dags att ge kroppen lite extra kärlek i form av skön stretch. På morgonen eller kvällen, efter ett träningspass eller för att väcka musklerna och sätta igång blodcirkulationen. Här sätter vi rörligheten och känslan i fokus och jobbar med stretch i ett skönt flöde. Med hjälp av andingen öppnar vi upp, mjukar upp och sträcker ut hela kroppen. Charlotte Althin och Frida Stein kommer guida dig genom olika alternativ inför varje övning och du bestämmer själv vilken nivå du väljer. Välkommen till en skön stund för kropp och knopp!

Vi hjälper dig att uppnå dina mål

Kom igång med personlig träning utifrån dina önskemål och behov. Genom effektiva och inspirerande träningsprogram skapade av våra träningscoacher hjälper vi dig att bygga upp en stark och stabil kropp. Vårt mål är att du ska må bra, uppnå ökad hälsa och välmående och skapa en hållbar livsstil!
Hos oss tränar du för 149 kr/mån, utan bindningstid eller uppsägningstid, ditt personliga träningsprogram ingår i priset. Vi bjuder på de första 14 dagarna!

Gör testet kostnadsfritt