Yoga 5 Express är mjukgörande och energigivande yoga som gör kroppen stark och smidig och sinnet lugnt. Blossom Tainton tar dig med på ett dynamiskt yogapass där rörelserna synkoniseras med andningen i ett skönt, organiskt flöde. Du jobbar på lugnt och fint i din egen takt med fokus på att öppna upp och sträcka ut kroppen. Ge dig själv en stund att landa, känna in kroppen och reflektera tillsammans med en av vår tids största hälsoprofiler. Det här är ett pass som känns skönt inifrån och ut. Det är bara att åka med och njuta