Prova gratis i 14 dagar, därefter 149 kr/månad så länge du vill
Du vet väl om att du kan använda ditt friskvårdsbidrag?
AirPlay

Castar till

Styrke Step #6

  • Kondition
  • Styrka
  • Rörlighet
26:00
Inspiratör: Annelie Nannini
Betyg:
4.0

I detta träningspass låter vi hjärtat jobba med pulsen samtidigt som vi stärker hela kroppen. Effektiv intervallträning med enkla och roliga steg på steplåda varvas med styrkeövningar. En härlig träningsform med mycket puls, energi och glädje! Om du vill köra med enklare alternativa rörelser och övningar följer du Sofia. Annelie sporrar dig till det där lilla extra. Plocka fram brädan så kör vi!

Fler pass som detta
Inspiratör: Annelie Nannini
Betyg:
4.0

I detta träningspass låter vi hjärtat jobba med pulsen samtidigt som vi stärker hela kroppen. Effektiv intervallträning med enkla och roliga steg på steplåda varvas med styrkeövningar. En härlig träningsform med mycket puls, energi och glädje! Om du vill köra med enklare alternativa rörelser och övningar följer du Sofia. Annelie sporrar dig till det där lilla extra. Plocka fram brädan så kör vi!

Vi hjälper dig att uppnå dina mål

Kom igång med personlig träning utifrån dina önskemål och behov. Genom effektiva och inspirerande träningsprogram skapade av våra träningscoacher hjälper vi dig att bygga upp en stark och stabil kropp. Vårt mål är att du ska må bra, uppnå ökad hälsa och välmående och skapa en hållbar livsstil!
Hos oss tränar du för 149 kr/mån, utan bindningstid eller uppsägningstid, ditt personliga träningsprogram ingår i priset. Vi bjuder på de första 14 dagarna!

Gör testet kostnadsfritt