Prova gratis i 7 dagar, därefter 149 kr/månad så länge du vill
Du vet väl om att du kan använda ditt friskvårdsbidrag?

Träna Box | 1

  • Kondition
  • Styrka
  • Rörlighet
  • Koordination
  • Mindfulness
26:00
Inspiratör: Charlotte Althin
Betyg:
4.1

Med inspiration från kampsportens värld ska vi utmana och träna uthålligheten och styrka i hela kroppen. Träna box är effektiv, rolig och pulshöjande träning med enkla kombinationer av skuggboxning och sparkar. Upp med garden så kör vi!

Fler pass som detta
Inspiratör: Charlotte Althin
Betyg:
4.1

Med inspiration från kampsportens värld ska vi utmana och träna uthålligheten och styrka i hela kroppen. Träna box är effektiv, rolig och pulshöjande träning med enkla kombinationer av skuggboxning och sparkar. Upp med garden så kör vi!