Inspiratör:
Charlotte Althin
Med inspiration från kampsportens värld ska vi utmana och träna uthålligheten och styrka i hela kroppen. Träna Box 1 med Charlotte Althin är ett effektiv, roligt och pulshöjande träningspass med enkla kombinationer av skuggboxning och sparkar. Upp med garden så kör vi!
Inspiratör:
Charlotte Althin
Med inspiration från kampsportens värld ska vi utmana och träna uthålligheten och styrka i hela kroppen. Träna Box 1 med Charlotte Althin är ett effektiv, roligt och pulshöjande träningspass med enkla kombinationer av skuggboxning och sparkar. Upp med garden så kör vi!