Prova gratis i 7 dagar, därefter 149 kr/månad så länge du vill
Du vet väl om att du kan använda ditt friskvårdsbidrag?

Träna Funktionellt | 1

  • Kondition
  • Styrka
  • Rörlighet
  • Koordination
  • Mindfulness
30:00
Inspiratör: Charlotte Althin
Betyg:
4.3

Att träna som du lever är att träna funktionellt! Här bygger vi upp och stärker hela kroppen samtidigt som konditionen, balansen och rörligheten utmanas! Vi använder oss av en steplåda i passet men det går lika bra utan. Gör dig redo för ett riktigt utmanade pass med roliga och lite kluriga övningar för hela kroppen

Fler pass som detta
Inspiratör: Charlotte Althin
Betyg:
4.3

Att träna som du lever är att träna funktionellt! Här bygger vi upp och stärker hela kroppen samtidigt som konditionen, balansen och rörligheten utmanas! Vi använder oss av en steplåda i passet men det går lika bra utan. Gör dig redo för ett riktigt utmanade pass med roliga och lite kluriga övningar för hela kroppen