AirPlay

Castar till

Familj Bål & Balans #2

Betyg 4.5

Här fokuserar vi på att förbättra styrkan och stabiliteten i magen och ryggen. En stark bål hjälper dig i vardagen genom att skydda ryggen och bättra på balansen. Med effektiva och roliga rörelser kommer du öka din bålstyrka och kroppskontroll, och du utför givetvis alla rörelser i ett tempo och på ett sätt som känns bra för dig.

  • Kondition
  • Styrka
  • Rörlighet

Förslag för dig

Vi hjälper dig att uppnå dina mål

Kom igång med personlig träning utifrån dina önskemål och behov. Genom effektiva och inspirerande träningsprogram skapade av våra träningscoacher hjälper vi dig att bygga upp en stark och stabil kropp. Vårt mål är att du ska må bra, uppnå ökad hälsa och välmående och skapa en hållbar livsstil!
Hos oss tränar du för 99 kr/mån, utan bindningstid eller uppsägningstid, ditt personliga träningsprogram ingår i priset. Vi bjuder på de första 14 dagarna!

Gör testet kostnadsfritt