Prova gratis i 7 dagar, därefter 149 kr/månad så länge du vill
Du vet väl om att du kan använda ditt friskvårdsbidrag?

Multiträning #4

  • Kondition
  • Styrka
  • Rörlighet
  • Koordination
  • Mindfulness
11:00
Betyg:
4.1

Här ger vi dig ett träningspass som består av kondition- och styrkeövningar där du kan utmana dig själv efter din egna kapacitet varje gång. Du kommer få en liten serie av enkla och effektiva övningar eller rörelser som du upprepar så många gånger du hinner under ett visst antal sekunder. Därefter en ny serie. Multiträning är en träningsform med mycket endorfiner och jäklar anamma! Nu kör vi!

Fler pass som detta
Betyg:
4.1

Här ger vi dig ett träningspass som består av kondition- och styrkeövningar där du kan utmana dig själv efter din egna kapacitet varje gång. Du kommer få en liten serie av enkla och effektiva övningar eller rörelser som du upprepar så många gånger du hinner under ett visst antal sekunder. Därefter en ny serie. Multiträning är en träningsform med mycket endorfiner och jäklar anamma! Nu kör vi!