Skapad av: MyMOWO

Plocka fram step brädan och gör dig redo för en riktig svettfest! Här får hela kroppen sig en riktig genomkörare i form av enkla rörelser på brädan som stärker hela kroppen. En form av intervallträning som får både hjärta och lungor att jobba lite extra. Ett perfekt pass att starta helgen med - Get up to Step up helt enkelt!

Fler pass som detta
Skapad av: MyMOWO

Plocka fram step brädan och gör dig redo för en riktig svettfest! Här får hela kroppen sig en riktig genomkörare i form av enkla rörelser på brädan som stärker hela kroppen. En form av intervallträning som får både hjärta och lungor att jobba lite extra. Ett perfekt pass att starta helgen med - Get up to Step up helt enkelt!