Prova gratis i 7 dagar, därefter 149 kr/månad så länge du vill
Du vet väl om att du kan använda ditt friskvårdsbidrag?

Kontor Styrka | 5

  • Kondition
  • Styrka
  • Rörlighet
  • Koordination
  • Mindfulness
3:00
Inspiratör: Frida Stein
Betyg:
4.5

Att sitta vid ett skrivbord en hel dag kan ta knäcken på den bästa. I det här passet av kontorsträning så fokuserar vi på att stärka magen och benen för att du ska få mer energi och mer glädje i vardagen. Det här passet kan du göra både sittande och stående, känn efter vad du är sugen på idag.

Fler pass som detta
Inspiratör: Frida Stein
Betyg:
4.5

Att sitta vid ett skrivbord en hel dag kan ta knäcken på den bästa. I det här passet av kontorsträning så fokuserar vi på att stärka magen och benen för att du ska få mer energi och mer glädje i vardagen. Det här passet kan du göra både sittande och stående, känn efter vad du är sugen på idag.