Starta dagen med en energigivande morgonyoga och aktiv meditation tillsammans med en av Sveriges främsta yogainstruktörer Therése Furudal Hydén. Therése guidar dig genom en meditation och yoga i tre delar för att sätta igång cirkulationen, väcka kroppen och landa in i dig själv och din dag. I Morgonyoga 14 ligger fokus på att släppa kontrollen, lämna huvudet och säg god morgon till din kropp!