Yoga Fusion | 3

  • Kondition
  • Styrka
  • Rörlighet
  • Koordination
  • Mindfulness
24:00
Inspiratör: Sofia Persson
Betyg:
4.5

Yoga Fusion 3, är ett komplett pass för både kropp och själ där både styrka och rörlighet tränas. Häng med Sofia Persson på ett pass med extra mycket fokus på core och att bygga en stark mage och rygg. Här blandas det sköna flowet från yoga med styrkan och stabiliteten från pilatesen. I ett lugnt och mjukt tempo kommer du få jobba med kroppskontroll, hållning och bålstyrka i en skön mix. Rulla ut yogamattan och förbered dig på ett pass av ren träningsmagi!

Fler pass som detta
Inspiratör: Sofia Persson
Betyg:
4.5

Yoga Fusion 3, är ett komplett pass för både kropp och själ där både styrka och rörlighet tränas. Häng med Sofia Persson på ett pass med extra mycket fokus på core och att bygga en stark mage och rygg. Här blandas det sköna flowet från yoga med styrkan och stabiliteten från pilatesen. I ett lugnt och mjukt tempo kommer du få jobba med kroppskontroll, hållning och bålstyrka i en skön mix. Rulla ut yogamattan och förbered dig på ett pass av ren träningsmagi!