AirPlay

Castar till

Stretch

Andra delen av veckans fredagsfys före fredagsmys är 4 minuters stretch och rörlighet för hela kroppen. Perfekt att avslut ett lite intensivare pass med. Varva ner, sträck ut och landa mjukt i soffan efteråt.

Förslag för dig

Vi hjälper dig att uppnå dina mål

Kom igång med personlig träning utifrån dina önskemål och behov. Genom effektiva och inspirerande träningsprogram skapade av våra personliga tränare hjälper vi dig att bygga upp en stark och stabil kropp. Vårt mål är att du ska må bra, uppnå ökad hälsa och välmående och skapa en hållbar livsstil!

Gör testet kostnadsfritt