Dags för fredagsfys före fredagsmys som den här veckan bjuder på en riktig utmaning för bålen! Perfekt pass att köra efter promenaden, löprundan eller cykelturen. Här kopplas alla små inre muskler i bålen på och vi tränar både de raka och sneda musklerna i magen. Bra träning för stabilitet och balans i hela kroppen!