AirPlay

Castar till

Parfys före parmys

I veckans fredagsfys före fredagsmys bjuder vi på ett gäng övningar att göra tillsammans med din träningskompis! Ett inspirationspass med övningar för hela kroppen. Gör 3 varv av dessa med 10-15 repetitioner av varje övning utan vila. Så dra med dig din partner, vän eller varför inte barn på ett grymt helkroppspass. Delad träningsglädje är dubbelträningsglädje!

Förslag för dig

Vi hjälper dig att uppnå dina mål

Kom igång med personlig träning utifrån dina önskemål och behov. Genom effektiva och inspirerande träningsprogram skapade av våra personliga tränare hjälper vi dig att bygga upp en stark och stabil kropp. Vårt mål är att du ska må bra, uppnå ökad hälsa och välmående och skapa en hållbar livsstil!

Gör testet kostnadsfritt