I veckans fredagsfys före fredagsmys bjuder vi på ett gäng övningar att göra tillsammans med din träningskompis! Ett inspirationspass med övningar för hela kroppen. Gör 3 varv av dessa med 10-15 repetitioner av varje övning utan vila. Så dra med dig din partner, vän eller varför inte barn på ett grymt helkroppspass. Delad träningsglädje är dubbelträningsglädje!