Kontor Styrka | 6

  • Kondition
  • Styrka
  • Rörlighet
  • Koordination
  • Mindfulness
3:00
Spela passet Schemalägg
Lägg till Workout
Inspiratör: Sofia Persson
Kontorsträning
Betyg:
4.6

Att sitta vid ett skrivbord en hel dag kan ta knäcken på den bästa. I Kontor Styrka 6 tillsammans med Sofia Persson så fokuserar vi på att stärka magen och benen för att du ska få mer energi och mer glädje i vardagen. Det här passet kan du göra både sittande och stående, känn efter vad du är sugen på idag.

Fler pass som detta
Inspiratör: Sofia Persson
Kontorsträning
Betyg:
4.6

Att sitta vid ett skrivbord en hel dag kan ta knäcken på den bästa. I Kontor Styrka 6 tillsammans med Sofia Persson så fokuserar vi på att stärka magen och benen för att du ska få mer energi och mer glädje i vardagen. Det här passet kan du göra både sittande och stående, känn efter vad du är sugen på idag.