Inspiratör:
Frida Stein Ödén
Att sitta vid ett skrivbord en hel dag kan ta knäcken på den bästa. I Kontor Styrka 2 tillsammans med Frida Stein Ödén fokuserar vi på att stärka magen och benen för att du ska få mer energi och mer glädje i vardagen. Det här passet kan du göra både sittande och stående, känn efter vad du är sugen på idag.
Inspiratör:
Frida Stein Ödén
Att sitta vid ett skrivbord en hel dag kan ta knäcken på den bästa. I Kontor Styrka 2 tillsammans med Frida Stein Ödén fokuserar vi på att stärka magen och benen för att du ska få mer energi och mer glädje i vardagen. Det här passet kan du göra både sittande och stående, känn efter vad du är sugen på idag.